Ripensa i principi fondamentali del movimento del corpo e insegna a lasciar andare la forza superflua: un modo di usare il corpo nato dalle arti marziali giapponesi, condiviso con persone di ogni ambito.
Filosofo del corpo / Fondatore e guida del Genbujutsu Amane-ryū (玄武術 天根流)
Ha studiato le arti marziali con Yoshinori Kono, studioso di kobujutsu (le arti marziali classiche giapponesi), e con Akio Nakajima, insegnante di dōsajutsu (l’arte del movimento). Partendo dalle teorie dei suoi maestri e aggiungendo scoperte proprie, ha elaborato il Gen-undō e il Gen-bujutsu, incentrati sulla ricostruzione dei principi fondamentali del corpo e del movimento e sul datsuryoku, il rilascio delle tensioni inutili.
Insegna «come usare il corpo» ad allenatori sportivi, performer, atleti di sport da combattimento e artisti. Negli ultimi anni ha inoltre condotto lezioni insieme a professionisti di altri ambiti, tra cui allenatori di calcio, stuntman professionisti e artisti di teatro.
Considerando mente e corpo come un’unità, tiene inoltre corsi e consulenze per sciogliere le tensioni.
Partendo dall’idea che molti problemi nascano dalla perdita del senso del corpo e dalla rinuncia a pensare con la propria testa, il libro esplora modi di pensare liberi a partire dal metodo di pratica di Kono.
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Attraverso il dialogo tra i due autori, il libro presenta i principi di Hojo su come cresce l’abilità: una teoria e un metodo costruiti da zero osservando i movimenti di Kono.
Vedi su Amazon GiapponeCon base a Tokyo, Hojo tiene corsi regolari e workshop in diverse città del Giappone, oltre a incontri online. I temi spaziano da un uso più leggero del corpo ispirato alle arti marziali classiche al rilascio delle tensioni, fino a come calmare il nervosismo. Offre anche lezioni individuali e consulenze mente-corpo.
A novembre 2026 Hojo sarà in Italia insieme al gruppo Meisoumai, con un workshop e due serate sul palcoscenico.
Ore 16:00 · Flessibilità e forza attraverso i movimenti tradizionali. Alle 17:30 segue l’esibizione del gruppo Meisoumai.
Palestra comunale, Via Roma 73, Gavignano (Roma) · ingresso gratuito
Con il patrocinio del Comune di Gavignano e in collaborazione con l’associazione culturale Budo Zen.
Sul palco dalle 19:30 alle 22:00 · Teatro Politeama Garibaldi
«Danza sacra e arti marziali» con Meisoumai e Amane-ryū: spada, bastone (jō) e danza.
19:00–22:00 · Teatro Politeama Garibaldi
Meisoumai e Amane-ryū chiudono la serata.
Secondo il sito ufficiale, le due serate di Palermo sono a ingresso gratuito con registrazione, ma risultano già al completo (al 29 ottobre). I link qui sopra portano alla lista d’attesa. Programma aggiornato sul sito della Palermo Japan Week.
Nato a Tokyo nel 1949, Kono è uno studioso di kobujutsu, le arti marziali classiche giapponesi tramandate dall’epoca dei samurai, distinte dalle forme sportive moderne del budō. Nel 1978 ha fondato lo Shōseikan, un gruppo di pratica e ricerca marziale (sciolto nel 2003). I modi di muoversi che ha riscoperto in queste antiche arti sono stati applicati in ambiti diversi, come lo sport, la musica e l’assistenza alle persone. In Giappone Kono è noto anche per il suo lavoro con il lanciatore di baseball Masumi Kuwata.
Hojo è partito dall’osservazione attenta dei movimenti di Kono e ha costruito da zero una teoria e un metodo di pratica propri. I due hanno scritto insieme due libri.
Kaori, fondatrice del Meisoumai, negli ultimi anni si è avvalsa dei consigli di Hojo sull’uso del corpo. Hojo e Kaori organizzano inoltre insieme, in tutto il Giappone, i workshop «Body at Peace» (Corpo in pace), in cui si osserva lo stato della mente e del corpo per riportarli delicatamente in equilibrio. (Se desiderate organizzarne uno all’estero, contattateci.) In Italia, la danza di preghiera e l’arte marziale saranno presentate insieme in un’unica esibizione improvvisata.
Per inviti a esibizioni o workshop, per organizzare un workshop «Body at Peace» (Corpo in pace) o per domande sui libri e sui corsi, utilizzate il modulo qui sotto.
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